Nausea? Curala con la fitoterapia – ti diamo le ricette

Infuso di arancio e basilico

INGREDIENTI: 5 gr di foglie di basilico, 5 gr di foglie di arancio, mezzo litro di acqua.
PREPARAZIONE: Portare l’acqua a ebollizione, spegnere il fuoco e aggiungere la miscela. Filtrare.
SOMMINISTRAZIONE: Tre tazzine al giorno prese a piccoli sorsi
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Infuso di primula

INGREDIENTI: 60 gr di fiori di primula, 1 litro di acqua.
PREPARAZIONE: Portare l’acqua a ebollizione e versare la miscela. Lasciar bollire per qualche secondo, spegnere il fuoco e la-sciar riposare per 10 minuti. Filtrare.
SOMMINISTRAZIONE: Una tazzina di infuso molto caldo, da bere lentamente
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Infuso di robinia

INGREDIENTI: 40 gr di robinia non sbocciati essiccati, 1 litro di acqua.
PREPARAZIONE: Portare l’acqua ad ebollizione e versare la miscela. Lasciar bollire per qualche secondo, spegnere il fuoco e lasciare riposare per 10 minuti. Filtrare.
SOMMINISTRAZIONE: Una tazzina di infuso molto caldo, da bere lenta mente.
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Infuso di pervinca

INGREDIENTI: 30 gr di foglie essiccate di pervinca, 1 litro d’acqua.
PREPARAZIONE: Portare l’acqua ad ebollizione e versare la miscela. La-sciar bollire per qualche secondo, spegnere il fuoco e lasciare riposare per 10 minuti. Filtrare.
SOMMINISTRAZIONE: Una tazzina di infuso molto caldo, da bere lentamente.

CURIOSITA’//
COS’E’ LA FITOTERAPIA

I rimedi fitoterapici (tisane, indusi, decotti ecc) possono essere utilizzati sia come sostitutivi dei farmaci, quando il disturbo non è serio, sia nei periodi di sospensione degli stessi, per alleviare i disturbi e per controbilanciare gli effetti collaterali che i rimedi tradizionali, purtroppo, possono provocare.